夏季风扇的使用_健康经验_快速问医生

概述

随着夏天的到来，很多人都喜欢使用电扇，但是却不知道使用电扇其实有很多的误区，用不好会对身体健康带来坏处，下面我给大家介绍一些电视的使用误区。

步骤/方法：

1 首先我要跟大家介绍的是不要用电风扇高档高速吹风，应当调到中速或低速，吹温柔的阵阵微风为好。如果电扇风吹得过大，皮肤表面温度下降，毛孔闭塞，身体内部汗液散发不出来，还会感到炎热，同时还会出现疲乏无力、腰酸背痛，就会出现“憋汗”的症状。严重的会引起感冒等问题

2 其次我要跟大家介绍的是吹电风扇时，最好与人的距离在2米以外，使吹的风均匀柔和。如果吹近风会让身体感觉到疲惫从而感到感到全身不适。

3 最后我要跟大家介绍的是最好使用用摇头扇，不要吹定向风。现在的电风扇，多是摇头扇，吹风时电扇不断移动位置和方向，吹风形成一阵大一阵小，使体表受风缓慢些，不会使人感到太凉，感到全身温度均匀。因此不要吹定向风。

注意事项

夏季炎热。保持一颗冷静的心。多吃清淡食物。适当的排汗也是对身体的一种新成代谢。

夏季风扇的使用