乳腺癌吃什么好？

概述

这个社会没有人的生活代价是低廉的，我这刚刚三十岁不到四十岁的样子，就被检查出得了乳腺癌，做完了手术后，总是担心会复发，于是希望通过饮食预防，那么乳腺癌吃什么好呢？

步骤/方法：

1 经过我的仔细查阅资料后发现，柑橘类水果能够对乳腺癌起到一定的帮助作用，像橘子、和柚子、还有橙子、以及柠檬、当然还有金橘，这些水果里面都富含维生素c，这样就能够起到可以可防止亚硝胺生成，适宜于癌症患者食用。

2 　再一个，我想建议大家平时的时候多吃一些山楂，因为山楂具有开胃消食和降低血脂的作用。如果经常吃的话，就能起到活血化淤，，抑制癌细胞生长的功效，同时这个山楂里面还富含维生素c，对女性的身体健康会有一定的帮助。

3 当然，如果经常吃大枣也会对乳腺癌的患者起到帮助作用，因为大枣能够补脾胃益气血，它还有富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。大家平时都有食用大枣粥来以增强体质的膳食习惯，却不知道这大枣也是能够帮助预防乳腺癌的。。

注意事项

乳腺癌的预防应该从平时的生活习惯做起，持之以恒才能有效果