经常头晕怎么治疗？

概述

夏天到了，我经常会出现头晕的问题，有的时候坐着或蹲着久了，刚一站起来就会感到痛晕目眩，天旋地转，眼前漆黑一片，赶紧的就得扶着点什么东西，不知道有什么好的方法可以治疗头晕.

步骤/方法：

1 其实头晕在饮食上就可以治疗，选取两个鸡蛋。搅匀后加入30克红糖，一起倒入锅中煎熟食用，注意要空腹食用，接连食用10天，就会看到效果。

2 另外，食用鸭蛋也可以治疗头晕，选取一个鸭蛋。倒入碗中加入20粒红豆，一起放入锅中蒸熟，每天早上空腹食用，少则7天，多则10天，就会看到效果。

3 菊花也有治疗头晕的效果，用菊花泡水，每天服用，时间久了你就会发现头晕的现象减缓了，但是这种方法见效比较慢，但是方法简便，可以选择尝试。

注意事项

易于头晕的朋友注意不要在太热的环境中呆太久，要注意休息，保持睡眠。