防晒战斗的几点建议

概述

随着高温季节来临，众多漂亮女性开始换上短裙、热裤展示迷人风采，但是强烈的紫外线又成了一道坎，如何做到让肌肤白皙并且免受阳光的折磨，下面有几点建议共享

步骤/方法：

1 首先要从吃的开始，比如，西红柿、胡萝卜、西瓜、芒果、椰果等等，这些水果中富含的大量水分，并且富含的维生素、氨基酸能很好的被皮肤吸收，达到防晒、增白、防止黑色素生成等效果。方法多样，切块、榨汁、配冰均可，吃货的福利呦...

2 其次，正确选择防晒品。现在的防晒美白化妆品琳琅满目，如何正确选择适合自己的才是正确的，根据生活环境、性别、自己的肤色、肤质、受到阳光照射时间长短选择防晒品。根据个人行程安排提前使用防晒品效果才好...并不是进口的、价格高的防晒效果才好哦，实测大宝、百雀羚的效果都很好（不是广告！）哈哈。

3 再者，就是物理装备了，一把遮阳伞是不是让你的美丽锦上添花呢；一顶大大遮阳帽是不是让你更能吸引眼球呢；一条蕾丝花边披肩是不是让你性感迷人呢；一款适宜的太阳镜、墨镜是不是让你酷劲十足呢。相信爱美的男士女士在这方面都是专家...

注意事项

美丽防晒是需要头脑和智慧的，每个人了解自己，选择合适的武器装备，才能打好防晒这场战斗。