有口臭要怎么治疗

概述

以前有位同事，他就有口臭，每天不能跟他太近了说话，即便他没事嘴里都在嚼口香糖依然掩盖不了。可是有段时间他在假期回来后，突然闻不见他的臭味了，在我们的追问下，他说了。

步骤/方法：

1 口臭有可能是你吃的食物消化不良，胃内腐败物增多、胃火过旺引起的口臭，要吃些容易消化的食物。要吃些容易消化和败火的食物，多喝点水。

2 其实口臭有可能是牙齿疾病引起的，检查下你是不是有龋病、牙周病等，患有这些病会使牙周袋内存在大量的、种类繁多的细菌。龋洞内细菌繁殖，酵解洞内的食物残渣，无法清理，时间长了也会产生口臭的，要除了每天刷牙外，还要定期去牙医科进行牙齿清洁。

3 在此期间要戒烟戒酒，多喝水，每天起床睡觉以及吃饭后都要刷牙。可以选择可以刷舌头的那种牙刷，顺便清理舌面的细菌，要薄荷型的牙膏。每天还要多漱口，每半小时喝几小口，或者喝点柠檬汁。

注意事项

有口臭不但自己难受而且还尴尬，发现有口臭一定要及时治疗。