立秋后该注意预防哪些疾病?

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2013-08-07 13:46:45
概述

立秋后,天气会慢慢转凉了,但是气候比较干燥,再加上转变季节,人很容易患上各种疾病,特别是体质较差的人.下面跟大家分享一下秋季来临该注意预防哪些疾病

步骤/方法：

1 首先特别是上年纪的人要注意预防心脑血管病,因为秋季刚来临,天气还是挺炎热的.人的血压容易升高.而且天气热汗水多会让血液粘度增高,大脑血流会骤然减少,上了年纪的人因心血调节功能衰退,很容易患诱发心脑梗死等疾病

2 立秋过后,天气在早上与晚上逐渐变凉,但是中午还是比较热的,再加上刚换季,人的免疫力及抗病能力都会下降,如果一早一晚不注意会很容易患上热伤风的疾病着导致身体发热,流鼻涕等症状

3 要注意预防缺钾性软瘫,多吃含钾类的食物.因为夏天天气热,人体出汗多,人体排汗的同时把大量的钾元素排出体外,换季时容易引发低血钾症而导致人身体浑身无力,四肢酸软或腹胀恶心等症状

注意事项

虽说秋天到来,但是初秋天气还是很炎热,若无足够防暑降温措施,人也很容易中暑,所以立秋后该多注意预防中暑

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