经期怎样预防阴道炎

概述

社会的发展，生活水平的提高。现在很多的女性朋友们，都得了阴道炎，这个病对女性朋友们的危害是非常大的。那么，我们要怎么去预防它呢？下面就来教教大家吧，希望可以帮助到大家。

步骤/方法：

1 首先，我们要注意的在经期时，不要用冷水洗澡，如果是清洗局部也有要用热水不要用冷水，这是为了避免感染。

2 其次，在月经期间的朋友们，一定要注意自己的饮食状况，不要喝酒和吃冷饮料、最好也不要吃生冷的瓜果之内和辛辣的食物。

3 然后，在经期时大家一定要注意自己周围环境的卫生，要经常换洗内裤，特别是注意经期卫生巾的使用。

4 在经期时，我们要尽量的避免身体的劳累，并且最好不要参加剧烈的活动，以免因为过度的身体的疲劳而导致的降低身体的抵抗力。

5 在经期时不要进行性生活，因为这样是最容易导致女性阴道炎发生的常见原因。

6 最好要注意的是在经期时，要正确的局部清洗，不要随意使用各种各样的阴道洗液，这样是为了阴道内正常菌群环境而诱发导致的阴道炎症。

注意事项

在清洗阴部的过程中，不要把手指什么的伸入阴道里面，以免细菌进入阴道里而引起的感染。