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2013-08-07 14:25:43我姥姥前几天就感觉腰疼,干不了重活,吃饭的时候坐一会儿都坐不住,后来家人带去了医院,医生说是腰间盘突出,建议做手术,家人商量之后同意做手术,做过手术后虽然好了,但是现在还是不能干重活。
1 治疗腰间盘突出,最有效的办法当然是手术法,做了手术之后症状就会有所缓解,但是以后也不能用腰过度,不能吃力,干太重的活。
2 患有腰间盘突出的人要注意平时对腰部的保养,日常生活中最好带一个护腰,要选择硬度大一些的,时间久了自然会有所缓解,可以起到慢性治疗的作用,适用于腰间盘突出不严重的人。
3 如果你不想采用手术的方法,按摩的方法是最有效果的,可以找一家按摩院,坚持每天去做按摩,时间久了腰间盘突出的现象就会有所缓解,不过见效不会那么快,要有耐心。
腰间盘突出的人注意不要让腰部过于劳累,以免以免加重病情。
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