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2013-08-07 14:13:13生活中,我们在做饭的时候,每个人都会选择适合自己品味的醋来做调味品,其实每种醋都有自己的特点对人的身体有不同的影响。有针对性的选择醋产品是可以起到保健作用的。那一起来看看你适合哪种醋吧。
1 香醋因为原料是糯米所以我们吃起来有点甜,它有丰富的氨基酸和多种糖类、有机酸,维生素还有无机盐。所以它的功效就是促进血管扩张,增加皮肤血液循环。很好的作用!
2 米醋的原料是大米,所以米醋里的醋酸不高,很适合胃酸过多的人群食用,它其中有氨基酸还有有机酸,这使得它有了帮助我们身体的糖代谢、消除疲劳、降低胆固醇的好功效。
3 陈醋:因为它属于醋类世界中最酸的一种,所以我们在吃包子,做鱼的时候喜欢放些陈醋解腻爽非常好吃。而陈醋有丰富的氨基酸,还有一些酵解酶和不饱和脂肪酸。这使得它有降低血脂,中和毒素的效用。
调味品也可以食疗,选出适合自己的醋。让自己更健康。
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