夏天做好防晒，小心晒出皮肤癌

概述

现在在这样比较炎热的夏天里，有很多的人都喜欢去海边游玩，比如晒晒日光浴，于是比较不错的选择，但是海边的阳光中有比较强烈的紫外线，这样就会很容易使皮肤出现红斑、脱皮、瘙痒、甚至起水泡等症状，有的还会导致皮肤癌，所以夏天外出一定要做好防晒措施，小心被晒出皮肤癌。

步骤/方法：

1 因为夏天的阳光本来就很毒辣，如果去海边等地方游玩，没有做好防晒措施的话，就会很容易使皮肤晒伤，如果不及时的进行处理的话，还会使皮肤受到更加严重的伤害，比如会使肌肤变得敏感、或者容易出现细纹以及衰老等的问题。

2 其次还因为日光中的紫外线是一种致癌的物质，这样急会很容易导致皮肤细胞基因癌变，晒伤后的皮肤免疫功能就会相应的下降，这样就很容易使皮肤细胞癌化。所以在炎炎的夏日，护理皮肤应该尽量不要在上午十点到下午3点阳光比较毒辣的时候出门，出门的话也要注意做好防晒。

3 护理皮肤，防晒可以使用防紫外线的太阳眼镜，也可以在出门的时候戴上帽缘宽大的帽子、穿长袖的衣物、或者也可以打一把伞的等来进行防晒。

注意事项

防晒小窍门，可以在每天早上漱洗后或者在出门之前20分钟内，使用SPF15以上的防晒剂涂抹於脸颈或任何会曝晒的部位，这样就可以防止皮肤被晒伤了。