三款豆浆护肤美容_健康经验_快速问医生

概述

豆浆里富含丰富的蛋白质，不仅美白肌肤还能纤体减肥，我们推荐的3款豆浆的做法集合了具有排毒，美白，润肺止咳作用的荷叶，桂花，绿茶，茉莉等材料，不仅天然营养还非常美味。

步骤/方法：

1 我们推荐的3款豆浆的做法集合了具有排毒，美白，润肺止咳作用的荷叶，桂花，绿茶，茉莉等材料，不仅天然营养还非常美味。橘柚豆浆是把橘子或者柚子薄皮后和豆子放在一起炸成汁粉，然后把汁放入锅里加入少量的水蒸煮后就成为了橘柚豆浆了。

2 生菜豆浆是把生菜洗干净晾干后切成细条，然后与泡好的豆子一起放到豆浆机里加入水就可以了。

3 把干荷叶，桂花，绿茶和茉莉放到磨粉机里磨成粉，然后和磨好的豆子一起放入豆浆机里煮成豆浆即可。

注意事项

豆子里富含蛋白质，豆浆更容易让女性吸收营养，因此豆浆美容最好了。

三款豆浆护肤美容