女人感冒了，最好不要吃什么?_健康经验_快速问医生

概述

感冒是很常见的疾病，不过在感冒过程中的饮食也是我们不能忽视的。女人如果感冒了，以下5种东西最好不要吃。

步骤/方法：

1 酒精。有的人认为喝点酒，就可以热身发汗，感冒就能好的快。殊不知喝酒还会加重感冒，并且喝酒还会使大脑兴奋，头痛无力，影响睡眠，从而降低了身体的抵抗力。

2 浓茶。浓茶里有很多咖啡碱，咖啡碱也会刺激大脑，引起失眠，然后降低抵抗力。同时和浓茶还会影响人的食欲，引起便秘什么的，减缓了感冒好转的速度。

3 咖啡。只要是含咖啡因的东西都会刺激大脑，并且都会影响患者的休息，让感冒不能快速好转起来。

4 冷饮。吃寒的东西，不利于人体内的散热，这样还会使体热堆积，让感冒加重。最好连生冷的瓜果都不要吃。

5 油腻食物。油腻的东西也会增加内热，影响感冒的治疗和恢复。

注意事项

感冒了，女人一定要重视自己，调节好饮食，才能好的更快哦。

女人感冒了，最好不要吃什么?