经常胃疼的人要注意哪些？

概述

随着生活节奏的加快，越来越多的人经常会感觉到胃疼，如果得不到及时治疗的话甚至会引发胃炎。那么在日常生活中防患胃炎要注意哪些事情呢？下面我们就来仔细地看一下：

步骤/方法：

1 喜欢熬夜的年轻人：除此之外还有经常熬夜通宵的人等，这些人不得胃炎就不正常，平应该注意自己的生活习惯，早睡早起，才是对我们健康的最好证明。

2 夜班车司机、医生等夜班工作者：平常应该多去户外走动对于长时间就坐在家里或者车里，腿部得不到该有的运动和循环。

3 办公室白领：经常多走动，不能老是坐一起，时间长了就会各种疾病（久坐于办公室的人，由于每天坐久在椅子上，对着电脑的辐射，这些对我们的身体健康都有很大的伤害，平常应该保证我们的运动和活动量）

注意事项

如果是胃寒引起的胃疼，注意不要喝太多绿茶，可以喝适当红茶暖胃。