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2013-08-01 17:19:51有段时间我发现自己总是反复的去洗手,原因是哪天我不小心摸到了别人的鼻涕,让我总觉得自己的手很脏,一直不停的去洗,后来医生说我当时是患上了短暂的强迫症,要我一定要注意,以后避免类似的事情发生,因为我的性格很容易让自己患上强迫症,还列举出了几种容易患上强迫症性格的例子,下面就和大家一起分享一下:
1 首先像我这一种有偏执性的性格的人群,我们这样的人比较在乎完美和细节,比较难以容忍细微的差错和失误,不允许一点点的凌乱和污秽,他们考究整齐和次序,全部都要仔细检查,重复核实。这是长处,但因为行为表现过度仔细、拘束和固执,短少灵活性,因而他们很少有自在清闲的心境,长时间处于严重和焦虑状况。
2 有完满主义成分的人群,因为有些人天生都是一种完美的代表,眼里不能看到半点残缺,所以在生活中当达不到完满规范的时候,让他们不时处在焦虑心情中。在如今的学习环境中,学生患强迫症的,呈现多发趋势。其间,家教过严的学生、尖子学生更简单呈现强迫症表现。有关部门曾做过查询,发现成果优良的要点校园学生中呈现强迫症表现的人数,是一般校园学生的两倍以上。缘由可以和他们的完满主义特性有关。
3 心里比较软弱的人群,因为自己的心里比较软弱,所以在应变或者变通各方面都比较差,尤其当面临环境的改动,会给他们的心思形成很大的压力,而让其慌恐焦虑。
当发现自己患上了强迫症的时候,可以试着从内心去克制,如果依旧不能自已,可求助医生。
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