不能放冰箱里保存的食物_健康经验_快速问医生

概述

随着现在生活质量的越来越高，我们吃的食物种类也越来越丰富了，可是每次吃完饭都会有很多剩饭，平常没吃完的东西也会剩很多，可是到底哪些食物放进冰箱更好保存，哪些放进冰箱反而对保存没有好处呢。

步骤/方法：

1 首先，有些蔬菜是不适宜放在冰箱里低温状况下长时间保存的，比如黄瓜，西红柿，辣椒等等，这些蔬菜都不适宜在低温下保存，低温环境下可能使他们出现变软，变味，表面出现有水分冒出，更重要的是可能会使食物失去营养。

2 其次，大部分的热带水果也是不适宜在冰箱中保存的，比如，芒果，荔枝，香蕉，火龙果等等，这些水果由于生长在比较炎热的地方，而突然将他们放入冰箱，长时间可能会导致冻伤，出现表皮凹陷，和褐色的斑点，其中的营养成分还遭到极大的破坏。

3 最后，类似于面包，月饼等等这些烘烤的食物也是不适宜放在冰箱里长时间保存的，这些食物若长时间处于低温状态下保存，他们会丢失掉原有的绵软口感，而变的很硬，还可能丢失掉其中的营养物质。

注意事项

冰箱不是什么都能保存的，我们要分清什么是适宜在冰箱内保存，什么不适宜，从而在保鲜的同时能保证营养的保存。

不能放冰箱里保存的食物