吃哪些水果能预防癌症？_健康经验_快速问医生

概述

很多人因为癌症被夺取了宝贵的生命，那对于癌症，我们能做的也只能是减少患癌症的几率，那我们平时可以通过吃一些什么水来预防癌症呢？我们今天就一起来学习一下。

步骤/方法：

1 番茄是一种营养价值很高的水果，它既能生吃，又能煮着吃。富含丰富的番茄素，科学家通过实验表明，这种营养物质里面含有一种能够抑制癌细胞生长的食物。那样就能减少患上癌症的几率，所以我们平时可以多吃番茄。

2 真菌类的食品也可以多吃，这些多糖的食物里面也含有能抵抗癌细胞的物质，经常食用猕猴桃等食物，能很好的预防白血病。胃癌。所以这类食物可以经常食用。

3 玉米作为一种高纤维的食物。能够预防高血压、动脉硬化等疾病、抗癌作用十分明能起到很好的效果。

注意事项

平时多吃水果蔬菜，对于癌症的病发还是能起到很好的抑制作用的，所以饮食要注意。

吃哪些水果能预防癌症？