孕妇吃水果要注意什么

概述

好姐妹怀孕了，听人家说怀孕吃水果生出来的宝宝会很漂亮，皮肤会很白，可是有的水果孕妇好像不能吃，孕妇吃水果要注意什么？

步骤/方法：

1 孕妇不能吃山楂的，因为山楂有活血化瘀通经的作用，如果有流产史的孕妇千万不要吃，因为这样会使孕妇流产，一切有关山楂制造的产品尽量都避免食用，以防万一。

2 怀孕后荔枝桂圆要少吃，因为荔枝桂圆是偏热性的水果，怀孕的孕妇本来体内就偏热性，吃多了会使孕妇便秘、口腔溃疡，如果有先兆流产的孕妇更应该避免，否则会引起胎动不安。

3 柑橘全身是宝，但是孕妇不能吃太多，因为容易引起燥热让人上火，引发口腔炎、咽喉炎的口腔疾病，每天吃柑橘不得超过250克。

注意事项

如果有发生不适应当就医观察，不要自行乱用药。