怎么保护皮肤湿润？_健康经验_快速问医生

概述

夏季是非常干燥的时候，保护皮肤湿润非常重要。最近同事小张感觉皮肤干燥，脸部有白皮，问我有什么方法可以保护皮肤的湿润有光泽。现在和大家一起讨论怎么解决这个问题。

步骤/方法：

1 一些同事经常上班的时候会自己带杯子上班就是为了多喝一点水，每天多喝几杯水的话，可以保护皮肤正常的新陈代谢。特别是在每天早晨起床的时候，坚持起来刷牙之后喝上一杯清水，这样可以降低血液浓度，有利于身体里面的血液循环。

2 平时我们自己也要注重这方面的保养。我们可以用一些湿润的护肤品，例如：丹姿，曼秀雷敦等知名的湿润护肤品，这样更好的保护脸部的水分，使整天脸部的都不会缺失水分，增强脸部的湿润效果。

3 最后在每天晚上睡觉之前，用黄瓜做面膜，可以有效的补充脸部的水分，让脸部的皮肤在睡觉的时候有充分的水分吸收，起到护肤品的作用，因为黄瓜里面含有大量的维生素E，能够有效的促进人体的代谢，起到润肤，保护脸部水润的效果。

注意事项

干燥的皮肤影响个人的形象，更是影响追求美丽的外表，保护皮肤水润，光泽时间非常重要的事情，我们必须有效的做到防护的功效。

怎么保护皮肤湿润？