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2013-08-01 16:36:42上次不知道怎么回事老是肚子疼还会恶心,最后去了医院才知道自己是得了菌痢,是由于自己的不卫生才感染的,最后我后悔已经晚了,医生说了很多这方面的知识,给大家分享一些。
1 平常一定要及时的预防这种疾病,他对于我们健康有很大的危害,菌痢是有很大的传播的,所以平常发现有菌痢的人一定要远离甚至隔离,碗筷和吃穿的东西都是进行清洗和消毒。
2 菌痢的人一般都是腹泻很厉害的,拉稀等等都会对人的健康有很大的损伤,这时候水分流失也是很正常的,一定要注意平常的水分和摄入量,多喝点水还有吃含有水分的水果补充营养。
3 饮食一定要吃好,一定要干净卫生还有助于消化的食物,这样可以对我们的身体起到很大的康复作用,保证自己的睡眠,可以使自己的身体得到很好 的休息,但不可长期熬夜,以免引起疾病。
平常多吃一些米粥,米汤等等的流食帮助我们消化还可以补充营养。
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