如何不让自己自卑？_健康经验_快速问医生

概述

在看到一些成功人士的时候，自己会不会觉得自卑呢，在做同一件事的时候别人成功了自己却失败了会不会自卑?我也经常感到自卑，所以我总结一些方法克服自卑。

步骤/方法：

1 经常参加体育活动，通过参加多人的体育活动，我得到队友的认可，他们和我交流，鼓励我，让我不要放弃，给我重拾自信的机会，他们的性格都非常的开朗，和他们在一起久了，自己也就不自卑啦。

2 增加自己成功的体验，成功的做好每一件小事，有一件件的小成功到大成功，不断的积累，是自己建立自信，但是不要一口吃个大胖子，树立太大的目标，否则会起到相反地效果。

3 不断地暗示自己，自己是最棒的，自己一定能成功，要学会不断地鼓励自己，当自己烦躁的时候，听听歌放松一下自己，这些都会使自己不在自卑。

注意事项

不要闷闷不乐，要勇敢一点，主动和别人交流。要重视自己的价值。

如何不让自己自卑？