怀孕后老是吐该怎么办？

概述

我一个朋友刚怀孕就出现孕吐的情况，她现在才30天，刚被检查出来，就这样吐，吐的可厉害了，连喝水都会吐，她整天哭，说难受死了，我看她也不容易，给她去问了医生，医生告诉了几个可以缓解孕吐的方法。

步骤/方法：

1 怀孕初期吐的厉害的话，可以去买那种比较酸的话梅糖，然后每天可以含在嘴里吃一点，这个可以缓解孕吐还能增加唾液，可以预防口干和无味。

2 平时的时候应该吃些比较清淡的食物，比如是清炒的青菜或者黄瓜，可以在炒青菜中放入些醋，这样更容易吃，醋也能缓解孕吐，可以每天吃一次，一般是过了三个月就会好转。

3 取点新鲜的生姜，然后切成薄片，再用红糖泡鲜姜片，要吐的时候喝一些，对初期妊娠带来的呕吐也是有很好的帮助，但是不建议经常喝，可以喝几天停一下，这样比较好。

注意事项

不能以为恶心呕吐就整日卧床，否则只能加重早孕反应，如果活动太少，恶心、食欲不佳、倦怠等症状则更为严重，易生成恶性循环。