准妈妈怎样面对夏天感冒_健康经验_快速问医生

概述

怀孕之后准妈妈最怕的就是生病了，生病之后也不能乱吃药，稍不注意就可能对胎宝宝是个致命的伤害，夏天天气好像宝宝的脸一样说变就变，孕妇稍不注意就会感冒，跟大家分享一下夏天准妈妈感冒应该注意什么。希望对你有所帮助。

步骤/方法：

1 感冒一般都是由病毒引起的，而病毒主要是通过空气传播的。所以能准妈妈要保持室内的空气清新，要经常的通风换气，家里面消毒最长用的就是用醋消毒，把白醋烧开后放在屋子里面熏熏。

2 准妈妈生病之后最好在家里面静养不要去公共场合，因为人多细菌多，避免交叉感染，病的更厉害。早晨起来的时候天气不热这个时候去外面呼吸新鲜空气，锻炼一下身体，提高抵抗力。锻炼的时候出汗也是排毒的一种方式。

3 准妈妈要营养均衡不要挑食，多吃绿色蔬菜，多吃水果，但是吃水果最好吃当季的，新鲜。

注意事项

准妈妈如果感冒不严重最好不要吃药能扛就扛过去，严重的话最好去医院，找专业的医生。

准妈妈怎样面对夏天感冒