雪樱遗梦 分享 A-100%A+
2013-08-02 21:45:47夏季来临,总是会不可避免的晒太阳,由于夏季太阳强烈所以一晒就黑,于是晒后美白就显得尤为重要。这里是我常用的美白方法,和大家分享一下。
1 夏天要出门的话最好挑选合适的阳光没那么强烈的时间段,上午十点到下午两点是阳光紫外线最强的时候,所以要尽量避免这个时间出门,一面皮肤被灼伤。
2 有时间和精力的话可以自己在家里种些芦荟,因为芦荟美白保湿效果最好了。把新鲜的芦荟去掉外层的皮,然后捣碎成沫状敷在脸上,既补水又美白,而且制作简单又健康。
3 把新鲜的鸡蛋敲碎取其蛋清,和一勺蜂蜜或者酸奶混合搅拌均匀,用干净的面膜刷将混合物涂抹于脸部,或者用压缩面膜浸泡然后将面膜敷在脸上。最好的时间是晚上睡觉前,这是皮肤吸收的最好时间。同时可以一般敷面膜一边轻轻按摩以促进吸收,感觉干了就可以用清水洗干净了。
晒后一是补水一是美白,这个时关键。以上方法都是生活中可以自己制作的,方便又实用。
每个人练习瑜伽的目的都不一样,有的人为了减肥,有的人为了塑形,有的人为了放松身心,有的人为了改善睡眠,也有人就是为了锻炼...
夜跑已经成为了很多人选择的一种运动方式,夜跑不仅能够让工作繁忙的人利用夜晚的时间得到锻炼,还能够得到减肥的效果,虽然夜跑...
身体肥胖的症状比较明显会引起体重增加的现象,身体肥胖的患者在夏季的时候穿衣打扮方面会有一定的影响,甚至会导致很多人感觉非...
肥胖是比较常见的情况,有的人如果长时间的饮食过度甚至会导致肥胖症的产生,平时不经常到户外进行体育活动,也会引起患者出现了...
夜跑是一种常见的运动方式,通过夜跑能够让我们拥有一个较好的身材,想要达到很好的减肥效果,在选择夜跑时,首先要坚持才能够达...
跑步运动是一种比较常见的减肥瘦身的方法,可以选择晨跑运动或者夜跑运动的方法来进行养生保健,避免出现的明显身体免疫力低下的...