人工流产以后吃什么最好_健康经验_快速问医生

概述

上周末的时候闺蜜打电话来说很意外的怀孕了，但是她的老公现在还不想要孩子，因为二个人才刚刚结婚三个月，而且刚刚走出大学的校门，还想先创一翻事业以后再要孩子，想问一下我应该怎么办？像这种情况只有一个办法，那就是人工流产了，只是流产以后需要如何调养身体呢？

步骤/方法：

1 人工流产在医学上来讲是女人的小产，对女性来讲只是减少了怀孕的周期表，但对身体的伤害来讲并没有减少，反而有所增加，因为是不正常的方式造成了流产，所以女性朋友需要特别的注意休息，充份的保证睡眠。

2 乌鸡相信大家都知道的，买新鲜的乌鸡炖汤是最好的补品，最好炖的时候稍加长一些，在汤里加一些补料如大枣和枸杞最好，建议多喝几天，对体能的恢复非常的有效果。

3 姜汤水，相信许多的老人还是知道的，一般在很早以前，女人不适的时候或者月子的时候会给喝一些红糖姜水，不但可以暖身而且还可以有效的补血，最好是用老姜效果更明显。

注意事项

注意不可以食用冰冷的食物，更不可以喝冷的饮料或者水等。

人工流产以后吃什么最好