慢性胃炎应该是什么比较好？_健康经验_快速问医生

概述

在我念高中的时候我的一个同学因为慢性胃炎的问题，不仅给她的学习带来了很多的影响而且平时在生活中也带来了很多的不便，后来经过一段时间的调理之后渐渐的有了好转，下面这些经验希望杜朋友们会有帮助。

步骤/方法：

1 患有慢性胃炎的人们，在平时的日常生活当中应该要以清淡的食物为主比较好，例如小米粥就是一个很不错的选择，小米粥不仅容易消化，而且味道清新可口。

2 适当的时候喝一些酸奶，因为酸奶，不仅可以补充营养，而且又可以起到保护胃黏膜的作用，还可以平衡肠道菌群，对于胃病的康复，是有着很大的积极作用呢。

3 在生活中要多吃新鲜的食物，长期存放的食品最好不要去吃，蜂蜜是养胃的，所以平时可以用蜂蜜来冲开水喝，这样子不仅对胃有帮助还会帮助排便顺畅。

注意事项

习惯性抽烟喝酒的朋友们，最好戒掉这两样噢。

慢性胃炎应该是什么比较好？