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2013-08-02 17:09:43肩周炎的患者一般在五十岁左右的中年人中比较常见,会有一些疼痛感,所以患者要注意用一些方法进行治疗。下面分享治疗方法给大家。
1 可以准备一些川草乌和樟脑,然后一起眼磨成药粉。将两种药粉一起混合在一起,加入点点的白醋在里面。然后用手不断地搅拌均匀。每次使用的时候,可以外敷在疼痛的肩膀位置,然后用一些细纱布包扎起来就好。最后用一些毛巾粘取热水以后,放在细纱布上面,这样可以帮助更好的发挥疗效的。
2 肩周炎的患者很多都是因为平时没有注意休息,长时间维持一个动作引起的。所以平时要注意经常起来运动一下,喝一杯水,或者做一些伸展运动,帮助四肢活动一下。这样可以促进四肢的血液循环,让自己的骨骼更加灵活。有效的缓解和治疗肩周炎的情况的。建议肩周炎平时要注意采用这些方法。
肩周炎患者要注意早睡早起,平时不要太劳累了。
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