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2013-08-02 18:13:46人不可能一直都保持一个很好的情绪去对待别人,每个人都有心情不好的时候,每当心情不好时,就容易跟别人发生矛盾,产生解不开的心结。
1 有句话叫做心病还需心药医,解开心结的最好方法就是去面对他,不要因为害怕而不敢去触碰他,试着找对方谈谈,把之前的误会解开,两个人和好相处之后心结自然而然就会消失了。
2 时间可以冲淡一切,如果不想去触碰的话,那就转移注意力,尝试找新的事情做做,分散自己的注意力,比如看书、跑步、听音乐、找朋友倾诉等都是可以很好的转移注意力,时间久了就会淡忘了。
3 不要太过于执着,做最好的自己,只要自己尽最大的努力去做去完成了,哪怕最后失败也也无愧于心,宽容的对待自己,同样也宽容的去对待别人。
要学会变通,不要太过于执着,多跟朋友交流一下自己的感受。
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