怎么预防尿道炎比较好

概述

前几天的时候，我和我的一个朋友在网上聊天的时候，他突然和我说起了他家里的某个人最近患上了尿道炎，生活受到了很大的影响，听他描述的病情来看，这病却是是很严重的，我就去看了下要怎么预防，下面我来分享给大家这些预防方法。

步骤/方法：

1 多喝水，水有着利尿作用，可以把我们尿道里的病菌给去除了，还要每天需要保证有充足的睡眠时间，往往劳累的人就会很容易出现尿道炎的毛病。

2 还需要做到勤洗手，勤洗澡的习惯。保证自己的身体清洁性。当然我们穿的内裤对尿道炎也是有很大的影响，我们平时应该穿宽松的内裤，最好是棉质的。

3 饮食对我们也很重要，平常不要吃过于刺激性的食物，多吃些新鲜的蔬菜，瓜果。平时还要多做运动，这些都有利于我们提高自身的免疫力。还有就是需要勤排尿。

注意事项

不要自己随意的使用药物，在遵循医嘱用药。