如何废物利用水果皮？_健康经验_快速问医生

概述

通常我们吃水果都是吃水果的肉，没有人会去吃水果皮，然而水果皮虽然味道不好，但是药用价值却很大，所以我们来了解一下如何废物利用水果皮？

步骤/方法：

1 首先，我们了解一下西瓜皮，我们吃西瓜从来不吃西瓜皮，但是我了解到安徽那边的人会炖西瓜皮吃，这绝对不是浪费，西瓜皮具有清热解暑，降血压等等功效，而且吃西瓜对膀胱炎，肾炎的患者也有一定疗效。

2 其次，我们再了解一下黄瓜皮，我们最常见的就是用黄瓜来美容，而黄瓜肉能够补水，黄瓜皮则能够排毒养颜，其中，黄瓜皮中含有丰富的味苦素，它确实是黄瓜皮的精华，出了美容养颜，黄瓜皮还有消炎的作用。

3 最后，还应该了解一下苹果皮，苹果皮可以熬汤喝，有助于我们的胃的消化，还能够避免胃酸过多，降低胃酸。

注意事项

各种水果皮都有其各自的疗效，我们应该善于利用，不仅不会造成浪费，还能够促进我们的身心健康。

如何废物利用水果皮？