怎样防止灰指甲

概述

在我的朋友中，有一个朋友喜欢啃指甲，久而久之时间长了，啃的指甲长出灰指甲了，这让他痛苦不已，对于灰指甲我们应该怎样防止啦。

步骤/方法：

1 一般我们要做到不互借公用的生活用品，像鞋袜，脚盆等不要和别人的一起用，这是防感染的关键。习惯最重要，要勤洗脚，勤换袜，鞋要保持干燥。

2 自己需要重视手足癣的发生，手足多汗的人，自己找个可以抑制的方法。搞好自己的环境卫生，被褥，床单常洗。如果家中有灰指甲的人，他的日用品需要定期的用开水消毒。

3 那些喜爱经常做美甲的女性，会让指甲上的一层保护膜去掉，他们的修剪指会给很多人用，就会造成灰指甲的传染，所以不要频繁的弄自己的美甲。

注意事项

爱美之心虽然很强，但跟自己的健康比起来，什么重要一点啦。