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2013-08-02 22:26:12夏天很多朋友都很喜欢吃西瓜解暑,吴老师说吃西瓜也有讲究,它虽可口解暑,但并非适合所有人。下面就由吴老师和大家细说。
1 脾胃寒的人不宜多吃西瓜,尤其是才从冰箱里拿出来的可以从冰箱拿出来后放置半小时后再吃,吃多了对胃肠道的刺激很大,容易导致腹泻的发生。
2 糖尿病人最好不吃或少吃西瓜,因为西瓜里所含糖分很高,多吃会导致血糖升高。肾脏不好的最好也少吃西瓜,对吃会导致肾脏负担过重。甚至诱发心脏疾病。
3 孕期妇女吃西瓜要注意适量,因为妊娠期妇女体重增加,运动减少,体内激素发生改变,会导致糖代谢紊乱,如果吃太多西瓜,很容易导致妊娠期糖尿病的发生。
产妇也尽量不要吃西瓜。因为产妇体质虚弱,太多的话会损伤脾胃功能。
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