哪些人不宜多吃西瓜

概述

夏天很多朋友都很喜欢吃西瓜解暑，吴老师说吃西瓜也有讲究，它虽可口解暑，但并非适合所有人。下面就由吴老师和大家细说。

步骤/方法：

1 脾胃寒的人不宜多吃西瓜，尤其是才从冰箱里拿出来的可以从冰箱拿出来后放置半小时后再吃，吃多了对胃肠道的刺激很大，容易导致腹泻的发生。

2 糖尿病人最好不吃或少吃西瓜，因为西瓜里所含糖分很高，多吃会导致血糖升高。肾脏不好的最好也少吃西瓜，对吃会导致肾脏负担过重。甚至诱发心脏疾病。

3 孕期妇女吃西瓜要注意适量，因为妊娠期妇女体重增加，运动减少，体内激素发生改变，会导致糖代谢紊乱，如果吃太多西瓜，很容易导致妊娠期糖尿病的发生。

注意事项

产妇也尽量不要吃西瓜。因为产妇体质虚弱，太多的话会损伤脾胃功能。