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2013-08-02 22:29:26流感的传染能力很强,一般在飞机上有流感一整个客机的人都要进行隔离检查,但是流感在生活中能够有效防止,那么在流感肆意的时候我们应该怎样保护好自己,预防流感的侵袭呢?
1 餐具和饮食方面的卫生要注意,还要注意家里的老人和孩子的个人卫生,保持室内空气的流通,这对家人预防流感是非常重要的,尤其是老人和孩子更应该关注。
2 住环境的舒适,可以让家人精神愉悦,睡眠充足,这也是预防各类疾病非常关键的,家人养成好的生活习惯,充足的休息和愉悦的生活环境,对抵抗疾病是非常有效的方法。
3 打打喷嚏或咳嗽时,会立即手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染别人,如果不慎患上流感成为流感患者时,在家或外出时都会佩戴口罩,以免传染他人。
亲们一定要保护好自己,预防流感,不受流感的侵袭。
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