这些食物孕妇不能吃。

概述

孕妇吃什么东西都是直接可以影响的胎儿的，比如营养的宝宝会吸收，同样不好的食物孕妇吃了对宝宝的危害也是非常的大，下面咱们来看看哪些食物孕妇不能吃吧。

步骤/方法：

1 孕妇朋友应该注意的是泡菜不能吃，因为泡菜在腌制的过程中已经营养消失的差不多了，重要的是还产生了一些致癌物所以孕妇朋友不能吃泡菜否则会伤害到自己和肚子里宝宝的健康。

2 还有就是存放时间长的土豆孕妇朋友也不可以吃哦，因为土豆中本来就含有生物碱而且时间越长生物碱的含量就会越高，生物碱会直接导致我们肚子里的宝宝畸形，所以喜欢吃土豆的孕妇朋友要选择新鲜的哦。

3 还有孕妇朋友也不能吃菠菜，菠菜补血这个不假但是菠菜中还含有草酸，草酸直接可以影响我们的胎儿发育，所以孕妇朋友可以多吃一些别的绿叶菜比如生菜油麦菜。

注意事项

我们孕妇朋友特别要注意吃的东西，可以多吃一些水果一些粗粮这些都是比较好的。