口腔溃疡怎么改善？_健康经验_快速问医生

概述

我的舌头、嘴周经常起白点、溃疡怎么办？老是火辣辣的痛，连吃饭、喝水都很难受。说话也说不清楚，怕舌头碰到。

步骤/方法：

1 这跟身体缺少维生素B族有关系，还有吃了热气、煎炸、辛辣的食物，加上生活压力大、熬夜更容易出现这种现象。甚至有些女性生理期也容易出现这种症状。

2 平时可以到药店购买一些维生素B2内服，作为预防。动物内脏含维生素B2很丰富,尤其是肝脏含量最高，蘑菇,海带,紫菜中含维生素B2较多，平时可以多吃。

3 溃疡的疮面到药店购买喉风散，一瓶六元左右。每天早晚用喉风散吹患处，味道当时会有点苦，但很快就会好，当时也会稍微减轻疼痛，几天就会好了。

注意事项

平时要保持心情愉快，压力不要过大，少吃刺激性食物。如：辣椒、烟酒、煎炸的食物等！

口腔溃疡怎么改善？