快速停止打嗝的秘方_健康经验_快速问医生

概述

打嗝的经历很多人都有。在公共场合打嗝令人十分尴尬，公务接待种突然打嗝了，和朋友吃饭突然又打嗝。特别是打嗝不止，不仅胃部胀痛难受，还会引起他人注目。现在可以不用担心啦，分享几个小秘招给有打嗝苦恼的朋友。

步骤/方法：

1 吃一大口醋或者白糖。白醋红醋都可以，这对那些在餐厅吃饭突然打嗝的朋友可是非常方便。餐桌上一般都有调味瓶，吃了会有立竿见影的效果。在没有这些调味品的情况下，也可以喝一大口温水，也有效果。

2 大大地吸一口气，然后弯下腰，再慢慢把气吐出来。这有点类似于瑜伽中的深呼吸。重复几次，打嗝就会停止了。不妨到卫生间试试吧。

3 用小勺压舌头。拿一般干净的小勺压住舌头，持续一小会儿，一般打嗝就会停止。也是比较方便适用的，不过部分人为有呕吐感，所以要注意力度。

注意事项

如果是长期性经常打嗝，这是慢性胃病的症状，就要去医院问诊了。

快速停止打嗝的秘方