造成女性掉头发的原因有哪些？

概述

很多女同胞，早晨起床后，梳头发，梳子上粘有很多头发，洗头的时候，盆里也漂满头发，家里地板上，枕头上，卫生间的地漏里到处都是自己头上掉下的头发，很是担心和忧虑，那么是什么原因造成女性掉头发呢？

步骤/方法：

1 大部分女性朋友都有经常的烫头发和染头发的习惯。然而用来烫发和染发的药水含有对头发有害的化学物质，比如定型用的泡沫以及染发剂等，都会对伤害头发，而造成脱落。

2 由于现在人的生活节奏快，工作和精神压力大，如果女性朋友长期的精神紧张，就会影响全身的血液循环，造成头部的血液循环不畅通，就会导致女性头发过早白，和头发脱落现象。

3 还有一些女性朋友为了追求身材苗条，采取节食，甚至不吃饭等，过度的减肥而造成身体营养物质流失和摄入不够，人体如果长期处在缺少营养的状态，就会导致头发也会因为营养不良而脱落。

注意事项

已经脱发的女性朋友可以多吃一些含维生素E的食物，比如黑芝麻，莴苣，大豆等来促进毛发生长。