日常生活中如何预防带状疱疹

概述

带状疱疹是我们在生活中最常见到的一种皮肤病，它主要是由水痘带状疱疹病毒引起的急性炎症性皮肤病，尤其是老人年最容易患上这个病，因为老年人的体质差，抵抗能力也比较弱，所以患上了这个病的患者会非常痛苦，同时对人体的影响也是非常大的，所以我们需要好好预防带状疱疹的发生。下面我就来跟大家分享一下，日常生活中如何预防带状疱疹?

步骤/方法：

1 老年人应该适当的做一些户外运动或是体育锻炼，这样可以增强老年人的体质，以便更好的预防带状疱疹的发生。

2 诱发带状疱疹的主要原因是感染，所以老年人要根据天气的变化还添减衣服，以避免发生呼吸道感染之类的病，如果发现了口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。生活中不要随便用药，如果用药不当的话会刺激皮肤，导致带状疱疹的发生。

3 老年人的营养是非常重要的，所以应该多吃一些豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富自蛋白质的食物，新鲜的蔬菜水果是老年人必须要补充的，这样可以预防带状疱疹的发生。

注意事项

1.外伤易降低机体的抗病能力，容易导致本病的发生。因此老年患者应注意避免发生外伤。2.避免接触化学品及毒性药物，以防伤害皮肤，影响身体健康，降低机体抵抗力。