早上起来什么样的水不能喝？_健康经验_快速问医生

概述

有人觉得早上起来喝水好，于是就什么水都喝，其实不然，早上起来有的水喝了是对身体健康有影响的，那么早上什么水不该喝呢？我来给大家大概的说一下这几种水以及不能喝的原因。

步骤/方法：

1 放了很久的开水是不能喝的，开水放久了以后，水里头含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐，亚硝酸盐会跟血红蛋白结合，结合之后就会影响血液的运氧功能，对身体是非常不好的，所以喝开水一定要在24小时之内喝光，不要放太久。

2 淡盐水夏天汗流的多喝这个倒是对身体有好处，但是早上喝就不一样了，一大早起来，人的血液已经是非常粘稠的了，应该要喝白开水来稀释才对，而且早上起来喝淡盐水会导致血压升高。

3 自来水是坚决不能喝的！首先自来水有很多细菌，再加上早上喝自来水，在金属水管里存了一夜的自来水是被金属污染的，特别是早上刚拧开水龙头出来的那次水是绝对不能喝的，受金属污染非常严重。

注意事项

早上起来最好也还是不要喝饮料，喝白开水最好。

早上起来什么样的水不能喝？