夏天中暑了该怎么应对？_健康经验_快速问医生

概述

夏天天气炎热，如果不小心就容易中暑，我想很多人都有过中暑的经验，中暑是真的非常不好受的，那么，如果不小心中暑了该怎么应对呢？

步骤/方法：

1 用凉水涂抹在身上。夏天如果有人中暑了千万不可以慌，要赶紧找来凉水，涂抹在中暑的人的身上，比如胳膊，大腿，肚子，额头等地方，都要涂抹到，因为凉水有降温的作用，将凉水涂抹在身上，尤其被风吹一吹，身体很快就会降温了。

2 中暑其实也就是短暂的昏厥，这个时候最快的方法就是掐人中。中暑一般都是比较轻微的昏迷，掐人中的话能够比较快地让中暑的人清醒过来。

3 夏天如果有人中暑了，要赶紧把人移到电扇前面，因为电扇吹出来的风能够很快的使病人的身体降温。或者将病人移到通风的地方，让病人在降温的同时呼吸新鲜空气。

注意事项

这里介绍的方法都是针对轻度中暑的情况，如果比较严重或者上面的方法不太管用，就要尽快送往医院了。

夏天中暑了该怎么应对？