导致青少年打呼噜的原因_健康经验_快速问医生

概述

不知道家长朋友们是否注意过，你的孩子是否每天睡觉都在打呼噜呢？长期打呼噜并不是什么好事。很有可能是存在健康隐患，或者已经得了某种疾病。另外，鼾声如雷，还会影响身边人的睡眠质量，因此，需要重视。

步骤/方法：

1 如果体型过于肥胖，那么打呼噜就是肥胖引起的，主要是因为咽部组织肥大致使气流通过时发出鼾声。

2 感冒的人也容易打呼噜。当喉咙发炎或者局部肿胀，鼻腔鼻塞，也会导致睡觉的时候气流受阻，从而发出呼噜声。

3 腺样体肥大。腺样体肥大，会使鼻孔阻塞，呼吸困难，尤其是睡觉后容易出现用嘴呼吸的状况，气体一旦通过口中出入，就非常容易打呼噜。

4 扁桃体肿大会导致扁桃体挤压到咽腔造成呼吸进气障碍，打呼噜也就在所难免了。

5 睡眠姿势不正确。如果是这个原因，那么只需要推动打呼噜者的头部，使其换一个舒服的姿势即可。

注意事项

导致青少年打呼噜的原因