月子里产妇看电视要注意哪些问题？_健康经验_快速问医生

概述

一般女性生完宝宝之后，总会松一口气，瞬间觉得浑身轻松了许多。我当时就是那样，从医院回到家之后，月子里除了吃饭就是喂奶，宝宝一般情况下都在睡觉，我呢就无所事事了，想看电视可是婆婆不让，说月子里不能看，会伤着眼睛。其实并不是这样的，月子里可以看电视，只不过要注意以下几个问题。

步骤/方法：

1 要和电视机保持一定的距离。最理想的距离就是眼睛和电视屏幕的距离要是电视机屏幕对角线的5倍才可以。

2 控制看电视的时间。虽然月子里产妇可以看电视，但是月子里产妇最主要的任务还是休息，调养身体。所以一次看电视不要超过1个小时，否则眼睛很容易疲劳的。看完之后还要站起来走动一会，或是向远处眺望几下，这样可以很好的消除眼睛的疲劳感。

3 电视摆放的高度得当。可以之前家里的电视机摆放的过高或是过低我们都可以将就，但是月子里就不行了。电视机放的高度一定要刚刚好才可以，以免产妇看电视后觉得颈部不舒服。

注意事项

总之，月子里产妇看电视只是调节一下自己的状态，有时候也可以看看书或是多看看可爱的宝宝，同样可以消遣时间的。

月子里产妇看电视要注意哪些问题？