得了肺炎别害怕_健康经验_快速问医生

概述

肺炎用专业的话来说就是指终末气道，肺泡和肺间质的炎症，可由疾病微生物、理化因素，免疫损伤、过敏及药物所致。最常见的症状就是咳嗽了，可能还有伴有发热，胸痛，呼吸急促等。那么今天我们来讲讲怎么预防和治疗肺炎。

步骤/方法：

1 首先我们来讲讲怎么预防肺炎。其实预防肺炎的方法有很多，今天我就给大家简单介绍几种。疫苗预防是比较有效的方式，通过接种疫苗来预防肺炎。要保护好自己，一般性的肺炎都是由感冒转化而来的，因此我们要保护好自己不让自己感冒。再有我们可以加强体育锻炼，增强自己的抵抗力和防御力。

2 得了肺炎的朋友在饮食上千万要注意，一定要吃的清淡点，不能再山珍海味的了。同时我们要补充足量优质蛋白、维生素、微量元素食物，适当多吃些滋阴润肺的食物，如梨、百合、木耳、芝麻、萝卜等。

3 得了肺炎就要对症下药了。一般性得了肺炎的患者都是通过服用中药来治疗的，这里我给大家推荐一种有名的药方何氏宣肺方。这种药方选用苗岭野生珍贵药材，对肺炎的治疗效果很好。得了肺炎的朋友可以考虑下服用何氏宣肺方。

注意事项

肺炎其实没有想象中的可怕，只要我们改善饮食和生活上的习惯，就能够有预防肺炎。

得了肺炎别害怕