如何帮助孩子预防感冒_健康经验_快速问医生

概述

感冒是非常常见的一种呼吸道疾病，该疾病的发病人群从老人到孩子都广泛分布着，孩子由于对疾病缺乏认识，平时也知道怎么预防感冒，所以作为家长多了解一点关于感冒的预防知识还是很有必要的，下面一起看看孩子应该如何预防感冒。

步骤/方法：

1 孩子的身体对疾病的抵抗能力是非常弱的，所以家长要鼓励孩子多运动，增强身体素质，提高自身对疾病的防御能力。而且家长还要根据天气的变化随时给孩子增减衣物，以防止孩子受凉而引发感冒。

2 要给孩子补充充足的营养，多吃新鲜的水果和蔬菜，早餐是一定要吃的，另外还要培养孩子养成讲究卫生的习惯，感冒很多都是由于感染而引起的，所以孩子在出门的时候要带口罩，平时还是勤洗手。

3 要保证孩子居住的环境是干燥通风的，孩子睡觉的被褥床单等要经常晾晒，家里如果有人感冒的话要给孩子做好护理工作，因为孩子的抵抗力是最弱的，极易被传染，还可以通过药物预防感冒。

注意事项

还有很多的炎症也会引发感冒，像支气管炎、鼻炎等，所以当孩子患有其他的呼吸道疾病的时候要及时治疗，以免引起感冒。

如何帮助孩子预防感冒