女人准备怀孕前需要做的准备_健康经验_快速问医生

概述

每个女人都希望能有一个健康的宝宝，成为伟大的母亲。所以说，一定要在准备怀孕前做好准备工作，这样才能做到减少生出不健康宝宝的因素。今天给大家分享下女人准备怀孕前需要做的准备。

步骤/方法：

1 在准备怀孕前的三个月，就要开始着手准备了。这个时候，每天可以吃一粒的叶酸片，这样能够减少宝宝出现神经管疾病的发生。同时，每天一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

2 在准备怀孕前的半年内是不能做一些有辐射的检查，胸透之类的检查是不能做的。去医院做一下常规的产前检查，确定了目前身体健康适合怀孕在开始着手要宝宝。

3 这时候就要开始改变自己的一些坏的习惯，比如熬夜、喝酒、偏食这些坏的习惯都要改正。如果工作坏境属于那种有辐射的或者经常和有毒物质接触的工作，应该改变下工作坏境，毕竟还是谨慎点好。

注意事项

备孕是两个人的事情，所以男女双方都需要提前做好准备工作才能要宝宝。

女人准备怀孕前需要做的准备