老花眼的克星

魏莱不是梦 分享 A-100%A+

2013-08-02 1:28:34
概述

老花眼是中老年人常见的一种眼疾。在日常生活中不少人会出现老花眼导致视力的模糊，下面介绍几种方法让你有效抵制老花眼的出现，希望采纳。

步骤/方法：

1 首先我们在生活中无事时经常的眨下眼睛，然后我们在用双手轻揉眼部，这样就能能使我们的眼肌经常得到锻炼，自然就可以抵制老花眼的出现。

2 其次就是正确的用眼方法，我们在读书的时候要离读物距离尽量远点，身体不要过分前倾，有个正确的读书方式，这样也能预防老花眼的出现。

3 最后就是让眼睛多休息下，每当我们看电视和电影的时候的时间不宜过久，尽管好看也一定要有个度，不要让眼睛经常在忙碌的状态这样就能保持一个好的视力。

注意事项

日常生活一定要有正确用眼的方法，尽量少用眼，让眼部保持休息的状态。

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