有祛斑作用的水果。_健康经验_快速问医生

概述

哪个女生不希望自己的皮肤美白光滑无斑，脸上的斑斑点点是不是让你很烦恼呢?许多MM都在为自己脸上的斑点儿困恼，导致信心不足，不敢见人，尤其是在夏天太阳一晒脸上的斑点会更加明显颜色还会加深，那怎么祛斑呢？下面我把有祛斑作用的水果分享给大家。

步骤/方法：

1 第一个是猕猴桃，它即可直接拿来吃，也可以榨汁喝。另外猕猴桃也可以用来做面膜，最简单的方法是切片，然后敷在脸上10~15分钟，美白效果和祛斑效果都不错哦!

2 第二个是西红柿。它也可直接食用，也可以榨汁喝，还可以用西红柿汁敷脸。西红柿的美容效果相信也不用赘述。常吃西红柿可以减少黑色素的形成。当然，你也可以选择把西红柿磨成汁，每天喝一到两杯，坚持下去，效果非常明显。。

3 第三个是柠檬。我建议是用来泡水喝，并加少量冰糖。柠檬绝对是抗斑美容的水果，大家应该都知道，不过柠檬极酸，建议还是拿来泡水，并加少量冰糖，以柠檬汁的形式来引用。它的功效是美白皮肤，防止皮肤血管老化，又可消除面部色素斑。

注意事项

大家要记得，柠檬不要吃太多噢，因为比较酸，吃太多对胃还是有一定的伤害的。

有祛斑作用的水果。