腹泻应该怎么治

概述

以前自己身体不好，很虚弱也很瘦小，营养不是很好，所以肠道上有些问题，加上自己 的生活习惯不是很好，最后老是腹泻，没有办法看了医生才知道问题严重性，所以懂一些腹泻的知识。

步骤/方法：

1 平常的食物一定要改正，不要吃什么冷饮寒性的食物，我就是以前爱吃，导致了腹泻很严重，现在已经不吃了，身体比谁都健康，所以平常多喝水就可以了，可以帮助我们的肠胃消化。

2 一定要知道自己的生病的原因，不知道可以去看一些医生，找对自己生病的因素才可以对症下药，尤其是身体不好的人，一定要注意饮食的习惯，一天三顿都要吃上。

3 肚子腹泻就是吃上不好不干净的食物了，我们可以按摩自己的肚子使坏东西排出体内，这样可以多吃一些米粥，面汤等等的食物，对于消化这样的食物有很多的帮助。

注意事项

平常注意自己的肚子保暖，平常尽量不要漏出自己肚子以免着凉。