怎样可以快速去口臭

概述

现代社会非常地注重生活和社会上的形象，如果你的口腔有异味，就会造成很大的影响，更会更自己带来一些压力，跟大家分享一下怎样可以快速去口臭

步骤/方法：

1 茶叶，我们可以每天准备一点茶叶，在出门的时候把茶叶放到嘴里进行咀嚼，这样就可以把茶叶的香气散步在口腔的各个角落，使我们口气清新，如果可以坚持三天，就会有明显的效果。

2 盐水，往一杯清水中加入适量的盐，把盐水含有嘴里，然后再进行漱口让盐水流到口腔的每个角落，然后吐出来。这样就可以起到杀菌的作用，自己就不会有口臭了。

3 水果蔬菜，水果和蔬菜中含有丰富的纤维素，可以帮助我们清洁口腔保护牙龈，有的蔬菜也可以起到提高胃肠道有益菌群数量的作用，从而可以去除口臭

注意事项

口臭问题是出了是个人口腔卫生不注意的问题