妊娠糖尿病怎么样预防

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2013-08-03 16:04:19
概述

我现在怀孕24周了,由于在上次产检时医生嘱咐说这次要做汤检查,所以我就特别注意汤的摄入,可是检查后我的糖分还是比较高。以后我的宝宝会不会有糖尿病,或者其他的并发症。

步骤/方法:

1 要注意合理的膳食,饮食对糖尿病的控制很重要,营养要全面均衡,规律进食,少量多餐。要保证母婴的需要,体重适当的增加。不要吃过于天的食物,吃谢谢粗粮,或者豆制品,

2 适量的运动,运动有益母婴的身体健康,也可控制糖尿病,孕妇应适当的参加户外活动,应该在饭后1小时左右,时间不宜过长,不要做剧烈的运动,散步,缓慢的游泳为宜。

3 如果食物的管理,运动都不能控制血糖时,就要注射胰岛素了,可以有效地控制血糖,又不通过胎盘,对母婴来说都是安全的,在注射时应注意 ,最好用是人胰岛素,注射部位要轮换,

注意事项

在产后除了要注意营养,同事要注意做葡萄糖试验,查看糖的含量

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