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2013-08-03 15:31:17很多中年女性都会被黄褐斑所困扰,我妈妈也是其中一位呢,她问我有什么好的办法,我就给她查了好多资料,也查到了几种好的方法,让她试试,没想到还真有效果,下面我也来分享给大家吧。
1 长黄褐斑的原因有很多种,先要知道自己的身体是为什么会长黄褐斑,是不是有什么其它的疾病引起的黄褐斑,如果不是其它疾病引起的话,大多就是内分泌失调引起的,那我们就应要把调整内分泌好。要早睡早起,千万不能熬夜,这是最基本的一点。
2 当你发现你脸上面长了黄褐班的时候,你可以选择每天喝些柠檬汁。把柠檬用果汁机搅成汁,再兑上适量的水,喜欢吃甜的可以再加一些冰糖,大家都知道柠檬有美白的功效,它能消除面部色斑,但是每天要坚持饮用。
3 如果你不喜欢喝柠檬汁,那你就可以选择拿来做面膜,这也是不错的办法,用柠檬汁一匙,鸡蛋白一个,放在一起搅拌匀,再加放入适量的面粉,变成糊状就可以敷在脸上了,敷半个小时左右,这种面膜不能天天做,一般一周做两到三次为宜。
如果你长了黄褐斑了,那么你就更应该注意饮食了,一定要以清淡为主。
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